TRÄNING
Ågesta OK tränar i Ågesta skogen alla tisdagar kl 19.
Under sommaren har vi tränings uppehåll mellan vecka 25 till och med 33 (16/6-17/8).
Några tränar även på torsdagar kl 19 men då är det inte alltid från Ågesta.
Kontrollera alltid med andra medlemmar om någon kommer att vara där och träna.
Träningen består av att springa i skogen efter karta under den ljusa delen av året.
Under den mörka delen av året har vi även 4 st reflexslingor som är utsatta i skogen som vi springer efter med pannlampa.