Träningen

Jag kommer följa ett program som Anders Szalkai har satt ihop. Du hittar det HÄR
Det kommer nog bli ganska så tufft men det tror jag det är värt.

Läs mer och följ träningen i min blogg som kommer uppdateras efter varje träningspass.

Besökare hittils

Välkommen till Pingen´s Stockholm Marathon 2009

Maran klarad!!

Nådde nästan mitt mål på 4:a timmar. Missade det bara med en kvart men det mesta berodde på värmen. Men jag är kanon nöjd iaf att det gick så bra.

Varför!!!

Tyckte det skulle va kul att prova på att springa ett marathon på riktigt å inte bara på typ träning...

Så fick en crazy idé å gjorde slag i saken å anmälde mig till stockholms marathon som går av stapenln den 30/5-09.

Mitt mål är att klara det på runt 4:a timmar helst precis under det...